一位著名法国导演坐在早已倒闭的社区电影院里，对着银幕上的光影，回忆自己的一生和那些改变他的电影。
年迈的法国导演贝特朗·塔维涅（虚构角色）回到了他童年时常去的社区影院“丽都”。影院即将被改造成超市，在拆除前的最后一夜，老板允许他在里面独自待一晚。贝特朗坐在落满灰尘的红色座椅上，让放映员播放那些老胶片：从让·雷诺阿到弗朗索瓦·特吕弗，从雅克·贝克的《金盔》到让-皮埃尔·梅尔维尔的《独行杀手》。每放映一段，贝特朗就会对着空荡荡的大厅说出他的回忆：这部电影在哪里拍的，当时他多少岁，那个女演员后来怎么样了。当胶片转动到他自己拍的第一部短片时，画面上出现了已故的父母坐在首映礼上为他鼓掌。贝特朗对着银幕举起了并不存在的酒杯，轻声说：“谢谢你们，电影。”
这是一封写给电影的情书，更是写给自己人生的遗书。与其说是纪录片，不如说是一场沉浸式的私密演讲。导演用极其温柔的语气串联起个人史与电影史，那种对消逝事物的眷恋感扑面而来。最后五分钟，当导演面对空无一人的影院鼓掌时，影院里真正的观众很难不跟着一起鼓掌。
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