末代少林武僧被迫还俗，却用一套失传的棍法在香港黑帮横行的年代打出一条正义之路。
民国初年，军阀火烧少林寺，年轻武僧释永信（法号）怀抱镇寺之宝《棍法秘谱》逃至广州。语言不通、身无分文，他被戏班班主收留，在舞台上靠真功夫谋生。当地洋行买办勾结黑帮强征码头，欺压百姓。释永信起初严守戒律不肯动武，直到戏班被烧，班主惨死。他换上僧袍，以舞台为战场，用少林棍法对抗火枪。最终他明白，真正的修行不在深山，而在乱世中护持公道。
拳拳到肉的真功夫片，粤语对白更添地道港味。导演将传统武术与现代暴力美学结合，打斗设计行云流水。文戏意外地动人，对于“破戒”与“守心”的探讨直击灵魂。
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